风靡世界的代餐超级品魔芋,佛冈乡村产业高质量发展新动力_南方plus_南方+

南方农村报 陈静 拍摄

许多人对魔芋并不陌生

关东煮、火锅、小零食中,总能看到

“国民下饭”节目《舌尖上的中国》

也有讲述魔芋搭配荤肉的健康饮食方式

也让魔芋再次俘获爱美爱时尚的年轻人的心

在美食届出尽了“风头”

魔芋

魔芋

广东清远佛冈

魔芋也早已不是村民磨粉加碱做魔芋豆腐这么简单的“土味”吃法

它们借由成套的魔芋科创产业链

实现“身份”和“身价”双双进阶

成为早在日本及欧美国家掀起美食风暴的代餐超级产品

晋身美食、营养保健届“钮祜禄·魔芋”

魔芋

魔芋

既有“山珍海味”的丰富口感

又有Q弹晶莹的超级可塑性

还以健康饱腹感减轻享受美食的心理压力

钮祜禄·魔芋绝对值得品品品!

几款以假乱真的魔芋美食,你吃过吗?

↓↓

喜欢吃“鲍鱼”的

魔芋鲍鱼

魔芋鲍鱼

不妨尝尝魔芋鲍鱼~

饱满的肉感与过瘾的鲜香,保管你吃过一次想念N次。

喜欢吃“海参”的

魔芋海参

魔芋海参

魔芋“海参”,胶质蛋白爆表的神奇口感

绝对令鲍鱼本尊惊掉下巴(虽然鲍鱼没有下巴~)

还养颜又瘦身,还不赶紧吃起来?

喜欢吃“毛肚”的

素毛肚

素毛肚

素毛肚始终是平替佳选

不去重庆单就是任性非要吃到麻辣“毛肚”怎么办?

打的来佛冈啊!比素毛肚更有仪式感

现做魔芋“毛肚”让你直呼过瘾

还有喜欢QQ弹牙啵啵脆“墨鱼“丸子

“墨鱼”丸子

“墨鱼”丸子

小朋友最爱,家长还不赶紧行动?

满汉全席,全是魔芋

快节奏的都市生活、高糖高盐的快餐饮食逐渐融入人们的日常,当丰盛的美食转化为身体挥之不去的脂肪,“低糖、低脂、低卡”成为人们对果腹之物的全新认知。0糖气泡水、无糖饮料、代糖冰美式……新生代的饮品应运而生,而在新一代的食物里,近乎“完美标准”的魔芋必然在健康食材“C位”占有一席之地。

从清远佛冈的魔芋地里挖出来,洗干净去皮,经过蒸、炖、煮、煲等烹饪手法,魔芋完成了向素辽参、素鲍鱼、素肚片的华丽转身,口味鲜美、口感独特堪比满汉全席。单一的食材做成形态各异的美食,让你绝对想不到出自广东清远佛冈魔芋。

豆皮香拌素爽肚

豆皮香拌素爽肚

由于魔芋是一种饱腹感很强的食物,是一种热量极低的食物,更是一种健康食品、特色食品、营养食品。佛冈魔芋宴,将魔芋通过多样化的烹饪手法,给我们带来别样的视觉盛宴,它就像魔芋界的“满汉全席”,不仅传递的是一种美食文化,更是传递健康的生活方式。

魔力减脂,拒绝肥胖

在民间一直流传着这样一个说法,“不想胖,吃魔芋;要想瘦,吃魔芋;要想肠胃好,还是吃魔芋。”在健康饮食圈,魔芋一直有着不可撼动的“江湖地位”。

魔芋真的能减肥吗?据介绍,魔芋里的葡甘聚糖是一种水溶性的膳食纤维,很多人会关注膳食纤维对减肥的作用。如果你吃了魔芋精粉之后再去吃饭,没准能少吃点东西。吃了饭之后再吃魔芋,也有助于延缓胃的排空,增加饱腹感。同时它还可以减少一点点消化酶的效率,从而减少一点蛋白质和脂肪的吸收。随着健康饮食普遍流行,魔芋口感佳、热量低、饱腹感,且能补充人体所需的膳食纤维特性,让它逐渐在代餐、预制菜、方便食品领域占有一席之地。

滋补水鸭炖有机魔芋

滋补水鸭炖有机魔芋

同时,魔芋富含蛋白质、氨基酸、矿物质、生物碱等多种营养成分,是人体必需的多种微量元素和常量元素含量相对较多的蔬菜,也是联合国卫生组织确定的十大保健食品之一

【策划严   亮 周晓凤  张锦标

统筹冼伟锋 马炳华 陈振兴

作者崔文波  

摄影吴秒衡 谢进扬

设计梁罗娜

【来源】南方农村报

编辑 陈静