岭南“天灸”来了，哪些人适合贴天灸？

冬病夏治正当时，一年一度的岭南传统“天灸”来了！今年的天灸时间为，伏前灸为7月1日（周六）；初伏为7月11日（周二）；中伏为7月21日（周五）；中伏加强为7月31日（周一）；末伏为8月10日（周四）；末伏加强为8月20日（周日）。具体贴敷时间，市民可自行咨询各大医院。

哪些人适合贴天灸？专家表示，岭南传统天灸疗法适宜病种主要有：肺系相关病症：过敏性鼻炎、慢性咳喘（如哮喘、慢性支气管炎、过敏性咳嗽、慢性肺气肿等）、慢性咽炎、虚人感冒等病症；痛症：颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿性关节炎、网球肘、胃痛、痛经等慢性疼痛疾病；以及其他类，包含失眠、慢性肠炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿症、遗尿等。

哪些人不适合做天灸？专家表示，孕妇及婴儿、感冒、发热者、疤痕及过敏体质、有严重先天性心脏病、严重精神病者、糖尿病、恶性肿瘤、肺结核活动期、正处于经期且月经量多者不宜贴药不宜做天灸。

天灸（发泡灸）有哪些注意事项？

1.贴药时间：成人30-45min，12岁以下儿童10-20min，2岁以下小孩慎贴药。

2.禁忌证：皮肤破损者、孕妇、月经期妇女和体温超过37.5℃者。

3.贴药反应：贴药后局部皮肤出现轻度红肿、小水泡、轻度热痛感属正常现象，勿抓挠局部。如局部皮肤严重红肿、大水泡、溃烂、皮肤过敏、发热等，请及时到医院就诊。

4.饮食控制：天灸期间应清淡饮食，不宜食用发物、生冷食品。

5.贴药后续：去除药物后2-3小时可以洗热水澡，不宜游泳、洗冷水浴。

□综合