竹叶参麦饮



【材料(1人份)】

淡竹叶5克,西洋参5克,麦冬15克。


淡竹叶:入心肺胃经,具有清热除烦,生津利尿的功效。

西洋参:益气养阴,生津清热。

麦冬:益胃生津,清热除烦。


【烹饪方法】

把西洋参、麦冬、竹叶用开水冲泡,代茶饮用。


【小贴士】

这款茶饮有益气生津的功效,但不适合平常阳气虚弱,特别是脾胃虚弱的人群。


来源:城市特搜